Plněná cuketa masem a ořechy

 
Plněná cuketa masem a ořechy

time-2558688_640Doba přípravy: 15 minut

istockphoto-1186952040-612x612Počet porcí: 4
 
 istockphoto-1190090140-612x612 1 porce: 286 kcal / 1195 kJ
 
 

Jak plněné cukety připravit?

1.

Troubu předehřejeme na 180°C.

2.

Cukety omyjeme, rozpůlíme a vydlabáme vnitřek.

3.

Na pánví rozehřejeme ghí na kterém zprvu lehce orestujeme na plátky nakrájený česnek a následně zamícháme mleté drůbeží maso. Osolíme, opepříme a necháme maso cca 10 minut dusit.

4.

Dále do této směsí přidáme nasekané najemno mandle, nakrájenou dužinu z cukety a na konec dochutíme oreganem.

5.

Důkladně vše promícháme a necháme dalších 10 minut směs dusit a sejmeme z plamene.

6.

Hotovou masovou směsí naplníme cukety, posypeme sýrem a dáme péct na 180°C cca 30 minut.

Ingredience potřebné na plněnou cuketu

Cuketa 300 g
Drůbeží maso 300 g
Přepuštěné máslo gHÍ It's my life! 30 g
Mandle natural It's my life! 50 g
Tvrdý sýr 100 g
Stroužek česneku 1 ks
Sůl, pepř, oregano dle chuti