Grilované žampiony portobello se špenátem a sýrem cottage

Grilované žampiony portobello se špenátem a sýrem cottage

time-2558688_640Doba přípravy: 15 minut

istockphoto-1186952040-612x612Počet porcí: 4
 
 istockphoto-1190090140-612x612 1 porce: 286 kcal / 1195 kJ
 

Jak si grilované žampiony portobello se špenátem a sýrem cottage připravíme?

1.

Z portobello žampionů okrájíme nožičky, lehce potřeme olejem, osolíme a opepříme.

2.

Připravené hlavičky ogrilujeme na grilovacím tácku kloboučkem nahoru cca 5 minut.

3.

Mezitím si připravíme plnící směs.

4.

Smícháme cottage sýr se spařenými listy špenátu, nasekanou šalotkou, promačkaným stroužkem česneku a zbytkem oleje.

5.

Kloboučky žampionů umístěné na tácku obrátíme, naplníme směsí a grilujeme dalších 5 minut.

Potřebné ingredience k přípravě grilovaných žampionů portobello se špenátem a sýrem cottage:

žampiony portobello 4 ks
přírodní cottage sýr 1 kelímek
listy baby špenátu 1 větší hrstka
menší šalotka 1 ks
stroužek česneku 1 ks
řepkový olej 2 lžíce
sůl
pepř